Toda la familia se pone en forma con Telemadrid
- Estrenamos un nuevo programa con ejercicios sencillos para toda la familia, y en especial los mayores
- De emite de lunes a viernes a las 8:30h; los sábados y domingos, a las 10h
Telemadrid, con el apoyo de la Consejería de Deportes de la Comunidad de Madrid, inicia un nuevo programa de servicio público destinado a que toda la familia, pero en especial nuestros mayores, puedan hacer ejercicio físico en casa durante los días que tengamos que permanecer confinados para hacer frente al Covid-19.
En el programa ‘En acción en casa’, de lunes a viernes, a las 8.30, y sábados y domingos, a las 10, el preparador físico Samuel Torres guiará a los espectadores en sencillos ejercicios que se pueden realizar desde el salón de casa.
Además, los micro espacios ‘Estar en forma. Consejos para nuestros mayores’, que se emitirán a lo largo de la programación, ofrecerán consejos breves para que los mayores sigan ejercitándose.
Síguenos en directo en Telemadrid, Telemadrid.es y en nuestras aplicaciones de iOS y Android
