Muchos dicen que respiran fuerte, otros que no lo saben… Pero la realidad es que un 40% de las mujeres y un 57% de los hombres roncan.
Si es su caso o el de su pareja, un estudio afirma que el 61% de las personas ven alterado su sueño debido a los ronquidos ajenos. Además, el 39% declara que siente mucha rabia de que su pareja ronque.
¿Por qué roncamos?
Las variables son muchas. Las principales son la anatomía o el peso corporal. También depende si tomamos bebidas alcohólicas o dormimos en una determinada posición. Sin embargo, lo cansado que estemos influye mucho.