Nuestros participantes antes de empezar el método de "La Báscula" estaban muy acostumbrados a incluir menús de comida rápida en su alimentación y no eran conscientes de la cantidad de grasa y kilocalorías que tienen. Por ello, que vamos a intentar demostrar lo que puede llegar a costar quemar un menú de comida rápida y si es sencillo hacerlo saliendo a andar después de una comida copiosa.
Con la ayuda de Mónica Barreal veremos cuantas kilocalorías tiene cada uno de los componentes de un menú de kebab y Josué Tarí transformará esas calorías en kilómetros que andar para quemar toda esa grasa. ¿Sabías que para quemar uno de esos menús es necesario andar más de 20km?
