El verano es una época idónea para pasarla rodeado de amigos, familiares y seres queridos. No obstante, en ocasiones, tanta compañía –especialmente después de largos periodos sin compartir tiempo y espacio-, puede hacer que nos sintamos agobiados, abrumados e incluso que nos resulten desagradables otras personas.
Madrid Mejora Tu Vida visita a Joana, nuestra coach experta que nos dará las claves para gestionar de una mejor manera nuestras relaciones y nuestro tiempo con los demás, poniendo en práctica la “escucha empática”.